心理健康/心理疾病
心理学：扫除焦虑，抑郁的六种有效方法，日常生活中要做起
焦虑，抑郁我们除了药物治疗加辅助心理治疗，我们在日常生活中也要预防起，阶段中得努力保持阳光...
2009人已学习
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1年前
亲子心理/亲子教育
心理学：真正快乐，幸福的孩子，大都来自于这样的家庭
孩子是爱情的结晶，父母的心头肉。每个父母都是希望自己的孩子能够健康快乐茁壮的成长，那么想要...
2408人已学习
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1年前
心理健康/心理疾病
你焦虑吗？心理学家：生活中的这八种方法，让你彻底的战胜焦虑
什么是焦虑：由于生活的压力大，人们的工作生活产生了焦虑情绪。焦虑情绪是对潜在失控的一种恐惧...
2428人已学习
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1年前
心理健康/心理疾病
你有晚睡强迫症吗？学会这五个小技巧，天天都能睡好觉
你是否有晚睡？每天躺在床上刷着朋友圈，看抖音，到了12点意识到要睡觉了，但还不想入睡，到了...
2553人已学习
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1年前
心理健康/心理疾病
心理学：经常做这三件事情的人，骨子里极度自卑，看你是不是？
心理学家阿德勒曾提出自卑的情节：即一个人，面对无法完成或是无法适应的事时，所表现出的是不能...
2364人已学习
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1年前
心理科普/心理解惑
人越是没钱，越要戒掉这“四种”毛病，否则你永远爬不起来
有的人一生顺风顺水，有的则坎坎坷坷，但大部分的人都是要通过自己的努力取得成功。当一个人没钱...
2015人已学习
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1年前
亲子心理/亲子教育
心理学：父母经常和孩子说这二十句话，孩子会越来越优秀。
1：妈妈相信你，你一定行的，只要你内心肯去做，没有什么事你胜任不了的，相信自己是最棒的。2...
1924人已学习
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1年前
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心理学：经常做这三件事，能帮你克服自卑，变得越来越自信。
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