骨子里自卑的人 经常做这三件事
心理学家阿德勒指出自卑的情节，指一个人在面对无法处理或无法适应的事，所不能处理的情绪与体验。
阿德勒认为每个人都有自卑的心理，如果一个人在面对自卑时，正确的认识自卑，接纳自卑，利用这种自卑驱使自己进步，自卑就能成为自己成长路上的基石；反之，一个人面对自卑时，不能够正确的看待自卑，产生压抑抗拒的情绪，则自卑就会成为自己成长路上的绊脚石，生活会过得越来越糟糕，甚至发展为心理疾病。
心理学家研究表明：骨子里自卑的人，经常做这三件事
01，拒绝社交
骨子里自卑的人性格孤僻，喜欢呆在自己自认为安全的地方，回避社交，拒绝与任何人交往。
当自己处在一个人多的社交场合时，有人向他走过来，TA立马面红耳赤，心跳加速，紧张地连说话都断断续续。
因为在意别人对自己评头论足，在人多的社交环境中感觉很不自在，觉得不舒服。害怕别人看到自己身上的缺点，指责自己，这种过分地在意别人的看法和评价，让自己想要快快逃离人多的地方。
心理学家研究表明：骨子里自卑的人，其实内心是很想要与人交往的，一起聊天，一起做快乐的事。
但真正的与人交往时产生了恐惧的情绪，神经处于非常紧张的状态中，所以，宁愿蜷缩在一角落中，回避社交。
回避社交
02，不愿意挑战新鲜事，生活一成不变
骨子里自卑的人不愿意尝试新鲜事，生活无趣到一成不变。
比如：吃一种食物可以吃上好久，衣服老穿同种风格从小穿到大，面对未知，不确定的事不敢胜任。因为无法承受失败导致的结果，所以不愿意尝试新鲜的事物，除了选择自己熟悉的事物。
长期以往，性格自卑，胆小，不敢挑战新鲜的事和面对更多的选择，实质上就是害怕最终结果会失败，内心不想被失望，不想产生挫败感，不想一次次的失败，因而会使自己失去更多进步和发展的机会，这样的人没出息。
凡事都不敢，过于注重结果，只会带来更多负面的事，自己得不到进步和发展，生活也过得枯燥无味。
不愿意挑战新鲜事
03，用谎言伪装自己
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骨子里自卑的人，给自己带上一副面具，用谎言伪装自己。
比如：在小时候，被父母要求做一个乖巧懂事的孩子，孩子就会乖乖地听从父母的话。工作中，同事们都称赞他是善良的人，只要别人提出需求，就算是不想做也要硬着头皮帮人家完成，被认为是个热心帮助他人的人，活成别人眼中希望的自己，用谎言和假象伪装自己。
自卑的人习惯用谎言来打造一个虚假的自己，希望能够融入到集体中，被大家所喜欢。这样的做法只会给自己带来更大的压力，往后活不出真实的自己，给自己营造一种相对痛苦的成长环境。
自卑的人用谎言打造一个虚假的自己
以上三个事如果你经常做，说明骨子里非常的自卑。不是你不愿意接触外面的世界，不想尝试新鲜事，而是自己自卑的情节。
所以要敢于接触外面的世界，多结识性格开朗乐观的朋友，平常大胆地去表现自己，主动尝试新鲜的事物，人生才能过得有价值，精彩。
