女性心理学:写给女人的六条建议,受益匪浅

嘉待心理
1年前
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嘉待情感心理专注于情感心理咨询,情感修复,婚恋心理咨询,心理疾病疗愈,提供心理服务,心理修复的综合心理服务机构,10年情感心理行业积淀,已帮助上万学员解决心理问题,资质齐全,学员零投诉。

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自信大方 积极乐观 优雅美丽 自强独立

-01-

没有人会无条件的爱你

先要好好的提升自己

两个人走在一起,都是互相吸引的。

因为对方的身上的某些闪光点,才会吸引到对方,由此心生爱意。

不要抱怨自己遇人不淑,只是你自己不够优秀,想要遇到良人,唯有好好的提升自己。

你是什么样的人,就会遇到什么样的人。当你变得优秀时,自然而然会吸引到更好的他。

没有人会无条件的爱你,先好好的爱自己,提升自身最重要。

你若盛开,蝴蝶自来。

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提升自我 self improvement

-02-

定期丢掉一些不要的东西

时间久了,难免会存留些旧的东西,这样就要定期的清理掉。

把你不需要穿的衣服,鞋子,不背的包包等丢掉。

没使用到的东西越多,就会影响你的心情,正常的生活及做事情的专注力。

东西越少,人就会越幸福,学会过简洁的生活。

对于不爱你的人不要心心念念,从脑海中删除,开始你新的生活。

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对于过去的往事,也不必再提起,人要向内看,向前走,奔着目标努力前进。

只有定期丢掉一些不必要的东西,才能腾出手拥抱美好的未来。

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定期丢掉不要的东西 regularly discard what you don’t want

-03-

做人要有底线

懂得拒绝

做人要有自己的底线,遵循你内心的需求。

心理学家认为:欺软怕硬是人的本性,你越是好说话,不懂得拒绝,别人就会越得寸进尺。

好的关系不需要讨好。面对别人对你提出的要求,不想做就主动拒绝。

千万不要碍于面子问题,害怕对方讨厌你,甚至会离开你而成全了别人,委屈了自己。

人与人之间的相处方式不是一方横行霸道,另一方就唯唯诺诺,而是要相互的体谅与包容。

人不要做老好人,要以自我为中心,以自私为半径,画圆。

做人该硬就硬,该拒绝就拒绝,你若是不懂得拒绝,你会被人家一直欺负下去。

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懂得拒绝是种智慧 it ‘’s wisdom to refuse

-04-

有积极乐观的心态

不想太多

人一生说长不长,说短不短,只要活着就要有颗积极乐观向上的心态。

有的人之所以活得累,在于思虑过多的事情,该想的不该想的通通都留存在自己的记忆里。

想得太多只会把简单的问题给复杂化了,占据你大脑的空间。

一件未发生的事就在前一天晚上想着,我能不能胜任好,有能力的把握住。

想太多就是过度思考了,绝大部分的人都有过度思考的倾向,但有些人的过度思考其实就是一种病。

与其想太多,不如适当的放松心态,去行动去努力,保持着平常心。

人活着是心态,不要想太多,顺其自然。

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不想太多 Don ’t think too much

-05-

坚强独立

不依赖他人

女人想要活出自己的样子就要学会独立,因为最稳的靠山是自己。

嫁给一个好男人会给你好的,让你过得轻松,但无法保证他会一直爱你,某天出轨了呢?

经济上独立了无论发生什么事自己能够养活自己,行为独立自己的事情自己主动做好,有独立思考的习惯,不听风是风,听雨是雨。

父母会给你些帮助,但他们会老去,将来他们或许要依赖你。

女人最大的资本就是要独立,经济独立,行为独立,思想独立。

女人要意识到:路要自己走才稳,钱要自己赚才踏实。

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自强独立 self improvement and independence

-06-

爱护好身体

健康的身体就是人最大的财富

人生下半场拼的是健康,拥有健康的身体比什么都重要。

人类所能犯的最大差错,就是拿健康去换取其他的身外之物。

年轻时经常性的熬夜,胡海乱吃,不锻炼身体,老了疾病缠身,开始后悔不已。

年轻时就要爱护好身体,关注身体健康的问题。粗茶淡饭,作息规律,坚持锻炼,良好心态。

对自己的健康要负责,好好的照顾好自己的身体。

健康的身体就是最大的财富,记得不要拿健康去做赌注,劳逸须结合。

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爱护好身体 tak good care of your body

女人这辈子要活得有精彩,有意义,好好的爱自己,提升自己。

不依赖谁,不羡慕谁,靠自己就是最大的保障。

定期丢掉一些东西,懂得拒绝。

有颗积极乐观的心态,拥有健康的身体。

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