自信 优雅 美丽 乐观 内涵 底气
都说，一个女人最好的状态就是眼里写满了故事，脸上却不见风霜。每天穿着漂亮的衣裳，化着淡淡的妆，做自己内心喜欢且有意义的事，不羡慕谁，不依赖谁，悄悄地努力，活出自己想活的样子。
一个女人最好的状态，就是要具备有这几种好习惯。
-01-
别熬夜，早点睡
拥有健康的身体就是最大的财富，不要拿自己的健康去赌注。
随着生活节奏的加快，有些女人为了生计上的问题无日无夜的干活。
殊不知你每次的熬夜，都是你未来身体的一个透支，会算在你生命的账本上。
人类所能犯的最大差错，就是拿自己的健康去换取其他的身外之物。
经常性熬夜的女人身体会慢慢的垮掉，各种疾病随之而来，甚至严重的导致猝死。
现在开始，若发现自己有熬夜的坏习惯，就要调整好作息时间，没事早点儿入睡，不受外界等因素的干扰，记得不要思虑过多的事情。
如睡不着的情况下，建议睡前洗个热水澡，足浴，喝杯牛奶，亦或是看会书，切记不要做影响入睡的事。
作息规律，不熬夜，是女人最佳的养生之道。
别熬夜 早睡早起
-02-
别太懒，适量运动
有句话说：生命在于运动，不运动就会腾出时间去生病。
长期的不运动会导致抵抗力下降，人易衰老，不利于生理和心理两方面的健康。
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女人20岁之前的容貌是天生的，但25岁之后的容貌靠自己去雕刻，想要青春永驻，就需要靠自己的投资与保养。
运动，就是性价比最高的保养方式。
除了保养皮肤，延缓衰老，还改善人的心理结构，让心理得到放松，从而驱散疲惫感。
不要说自己没有时间运动，利用好琐碎的时间去运动，哪怕20分钟，每一天进行适量的运动就能收获健康的身体。
也不要说运动好累，意识到你流的每一滴的汗水都是健康的累积。
别太懒 坚持锻炼身体
-03-
不想太多，心放宽点
想太多，就会干扰我们的心绪，使自己无法把握好当下的事情。
想太多其实就是给自己自寻烦恼，有的根本没有存在的事情，脑补出莫须有的事。
有的女人之所以活得累就是因想太多，该想的不该想的通通记在脑子里，这样只会把简单的事情给复杂化了，让自己的情况愈加的糟糕。
正所谓：心有千千结，人生就处处是纠结；心中无挂碍，人生就时时有自在。
把自己的内心归于平静，保持着豁达的胸襟，该想的就想，不该想的就从脑海中删除。
想让自己轻松活得自在就是要学会把心放宽点，心胸开阔，向前看。
没必要为过去的人与事而耿耿于怀，专注好当下要做的事。
别想太多 放宽点
-04-
别透支，钱要存点
鲁迅说过：有钱能让人省去百分之九十的烦恼。的确，有钱生活质量，各方面等都会上升上去。
女人挣到的钱要有节制的花，不要被物欲蒙蔽了双眼，得把钱花在刀刃上，不该花的钱要存起来。
遇到危难时才知道，存款是标志着一个人抗风险的能力，意味着一个人的底气。
这世界上没有永恒的靠山，也没有人是谁的避风港，唯独自己口袋有钱，遇到任何的事才能不慌。
倘若随意的乱花钱，当某天没钱时，那将寸步难行。父母生病时，你就得低声下气的跟人借钱；看到喜欢的东西时，你就只能看不能拥有；别人家的孩子接受的是高等教育，自己家的孩子却不能拥有。
有了一定的钱就要合理的规划好钱的使用，别月光。虽说节省点钱会降低现在的生活质量，但带来的是未来高质量的生活。
钱是人的胆，更是穷人的命。
女人要养成储蓄的好习惯，有句话说你不理财，财不理你，好好的管理好你的钱。
别透支 剩钱存起来
-05-
少生气，遇事要冷静
女人要有好的脾气，遇到不如自己所意的事转换心态去想，若是生气起来，搞得整个场面一发不可收拾，那带来的必将是不好的结局。
生气就是拿别人的差错惩罚自己，不如放下别人的差错，一笑了之。
愤怒从来就不是高情商的表现，一个管理不了自己情绪的人是低情商的表现。
高情商的女人遇到不顺的事懂得换个角度看待问题，用积极的心态面对当下，放下抱怨，放下消极，放下狭隘。
意识到常生气会让人变丑，失去理智，无法作出正确的选择。一个人生气的时候就不要再去做其它的事情，冷静下来，事后你会发现生气那是自己与自己较劲。
因此说：女人要想有好运就要管理好自己的情绪，想成功，遇到任何的事冷静下来处理好。争执时，学会忍让；计较时，学会放下；执着时，学会放弃；愤怒时，学会冷静。
不生气，你赢的就是整个人生。
少生气 遇事情冷静
女人最好的状态从来不是用年龄来衡量的，而是你活得有多精彩，内心有多丰盈，精神有多丰富。
因此，女人要有好的状态就要具有以上这五种好习惯，让自己过得幸福而惬意。
