心态好了 什么都好
01，心态好了，懂得换个角度看待问题。
人的心态有积极and消极，积极心态的人看到的世界大都是美好的，即便出现有不好的事情，换个角度思考。
消极心态的人看到的世界都是糟糕的，出现一些负性事件时，就把它扩大了。
这两种不同心态的人的命运是截然不同的
来讲个小故事：有个老奶奶，她的大儿子是卖雨伞的，小儿子是卖皮鞋的。
有天天气阴天的时候，老奶奶看着窗外很生气的表情说：天公不作美，这天气我大儿子的伞怎么卖得出去？
到了第四天的时候，天空下起了瓢泼大雨，老奶奶满面愁容地说：这该死的天气，下雨了，小儿子的皮鞋可没生意了。
老奶奶就一直担忧着俩儿子的生意，身体也越来越不好了，茶饭不思，邻居见到对老奶奶说：
你真是有福气呀！你看，下雨天你大儿子买雨伞有生意，阴天你小儿子卖皮鞋有生意，多好呀！
老奶奶听到后转念一想，换个角度看待问题，及时地对它作出新理解，就不会陷入自我的思维中。
改变不了天气，就改变心态；改变不了事实，就改变态度。
万物根源在于心，如若你拥有良好的心态就能以愉悦的心情看待任何的问题。
反之，一个人再优秀，能力多强，消极的心态只会造成他心理负担，结果因悲观的心态以失败告终。
换个角度看待问题
02，心态好的人，遇事不容易生气，懂得管控好自己的情绪。
心态良好的人，不会因大事小事大发雷霆，而是先让自己冷静下来几秒，想想明年的自己还会生气吗？
有的人说生气，痛苦。愤怒情绪是难免的，只要找到发泄的方式。比如：有的人在公司遭到领导的挨骂，回到家就对着妻子大骂一顿。
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这行为很快地发泄了自己的坏情绪，但实则伤及对方的心，破坏俩之间的感情。
很多时候，我们往往在外面不会对着别人大发脾气，再不怎么开心都会保持微笑的表情，意识到情绪问题，理智面对。反而对自己的家人，爱人大发脾气，因为我们知道他们会理解我们。
实则不然，无论对谁，情绪须合理宣泄，要对自己的情绪负责。
心态积极的人，不容易动怒，时刻提醒自己：要稳定，稳定情绪才是一个人最好的教养。
黄帝内经中“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾，思伤脾”。
这句话启示我们要调节好自己的情绪，喜怒哀乐是人之常情，很多人产生的疾病，不是身体问题，而情绪才是幕后的黑手。
心态良好的人少生病，坚持锻炼身体，阅读书籍，结交有质量的朋友，让自己的内心变强大。
只有那些悲观心态的人才会遇到一丁点的事火冒三丈，越想越生气，同自己过不去。
因此说：最好的养生方式不是只养身体，而是要养好情绪，少生气，笑一笑十年少。
平日多微笑，多感受快乐的事，抑郁情绪也不会出现有。
情绪稳定
03，心态好的人，懂得感恩，珍惜当下所拥有的一切。
心态好的人，有颗感恩的心，少抱怨，多做感恩的事情，自然好运也会随之而来。
曾看过一则新闻，一个小男孩同他妈妈说：妈妈，我为什么要感恩老师呢？你都交了学费，老师教我知识那是应该做的事。
还有你既然要生我就要培养好我，那是天经地义的事情。
朋友帮助了我，这次到他帮助我，那也是我应该得到的……。
有感恩心态的人，不会因自己没有的而斤斤计较，而是为自己已拥有的而由衷感动，生活需要有颗感恩的心来创造。
在人际交往中，有的人看到身边的朋友，同事个个都有所成就了，自己却混得不怎么样。
之后自己在抱怨身边的人不帮助自己，仔细思考，你的人生掌握在自己的手中，只有你才能主宰好自己的人生。
别人帮你是情分，不帮你是本分，我们没有权利要人家定要帮你，别人也没有义务帮你。
心态好的人明白：自己的路始终要自己去走，好好感恩当下自己所拥有的，不要只盯着那不好的部分看。
我们每个人都要培养感恩的心态：“对父母，子女，爱人，朋友，以及上苍，大自然，社会的感恩无论是以说的，默默的自言自语等方式都有利于身心健康”。对于有抑郁情绪的人能明显地改善。
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04，心态良好的人，欣赏自己，也欣赏别人。
心态积极的人，看到别人取得成就时不会生出嫉妒的情绪，而是把别人的成就看作是对社会的一种贡献，不是对自己权利的剥削和地位的威胁。
人或多或少都有嫉妒心理，嫉妒的来源很广，有的是因竞争，有的是因焦虑，甚至有的在行为上等。
“嫉妒”心就像心灵上的一颗毒瘤，有嫉妒心态的人见不得人家比自己好，一旦看到你比自己优秀的人就产生不满，甚至还会怀疑别人的能力。
相反，好心态的人多把注意力放在自己的身上，正确地同别人比较促使自己积极进步，通过成倍的努力最后超越别人。
除此，好心态的人懂得欣赏自己，接纳自我的缺点与不足，接纳的意思不是认同，而是允许它。
允许这些缺点在自己身上的存在，承认它是生活的一部分，不是带着排斥的情绪认为我不该有缺点，缺点会给我带来负性的情绪体验。
通过这样进一步的思考，才能够使自己变得更乐观和理智。
身边有些好心态的人，就是在化解自己的缺点，化解不了就接纳自己的不完美，在优势上努力地提升。
看到一些优秀的人才，借鉴他们的优点，弥补自己的缺点，这样才能成为更好的自己。
心态积极乐观的人，懂得欣赏自己的，也学会了欣赏别人，正确地认识自己，知道自己想要的，不会过分地嫉妒别人，这样的人活得才开心。
欣赏自己 欣赏别人 正视缺点
