心理学:老公出轨,死不承认怎么办?这4步让他俯首认错

嘉待心理
1月前
2016
36

我发现老公出轨了,他死不承认。

于是我找到了老公出轨的证据,我发现老公打电话特别勤快,每个月的电话费比以往高很多。

我还在微信上看到,老公叫第三者“宝贝、老婆,发我爱你”。不止这些,我还发现老公经常和第三者参加同一个活动。

但是,老公就是不承认自己出轨。

我:“你和她是什么关系?”

老公:“只是合作伙伴,参加同一个活动而已!”。

我:“那你们为什么接触如此频繁?”

老公:“我们只是聊得来”。

我:“那你为什么喊她宝贝、老婆?”

老公:“我只不过对她开玩笑”。

不承认,不道歉,不表态,不沟通。

一句话就是他要跟你耍无赖,让你拿他没招。

很多客户都出现类似情况,老公出轨都是铁板上钉钉子,他就是不承认。

那么为什么男人打死也不承认出轨呢?无非是这几种心理在作祟。

第一、认知失调的心理

美国社会心理学家费斯汀格提出了“认知失调”这个术语,形容当一个人的信仰或利益受到威胁或挑战时,内心会感到不安。

追根溯源,男人出轨后不承认也是这种心理。

出轨是男人自我需求得不到满足的一种补偿只要他不承认出轨,老婆就不能拿自己怎样。所以出轨男人认为这是对自己最有利的做法。

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第二、侥幸心理作祟

出轨后的侥幸心理,是很多出轨男人的通病。

心理学研究表明,侥幸心理是人的本能意识,通常情况下只是一种潜意识,不足以控制人的行为。但当一个人的自控能力不强时,这种潜意识就会膨胀,从而产生冲动。

而出轨男人都是自制力差的人,他们很容易被侥幸心理支配。

他们一边不希望妻子察觉,给自己找麻烦,一边又享受婚外情的快乐,满足自己的私欲,一举两得。

而且这些男人以为自己做的很隐蔽,妻子不会发现而且也不会那么快发现,也许是妻子在炸自己,所以死不承认。

他们坚信,只要自己不承认,老婆能怎么样?

第三、厌恶损失和自我保护心理

出轨男人在婚外情中也会受到这两种心理的影响。

①害怕因出轨离婚

一提到出轨,大家就开始喊打喊杀,各种离婚开撕轮番登场。

但是很多时候男人出轨只是一时冲动,并不想真的离婚。

如果他对老婆孩子还有愧疚感和责任感,害怕妻子知道后会失望,不能原谅他,那他必将付出惨重的代价。

所以为了避免出轨事件扩大化,只有不承认才是一种变相的保护!

②害怕因出轨丢了工作和面子

我们所处的社会是一个人情社会,见面三分情,要面子是人们的通病。毕竟出轨是不光彩的,上不了台面。

出于自我保护的心理,不承认是为了保护自己的面子,以免被别人鄙视和唾弃。

还有一些身份特殊的人,比如公务员、企业家、名人等。作为公众人物,这是人们关注的焦点。

一旦出轨事件被曝光,他们不可避免地会饱受非议,从而信誉和人品会受到质疑,职业发展也会受到阻碍。

不承认!是为了保护自己的工作和面子,不给人留下口实。

其实刚发现老公出轨时,你不需要急着找老公摊牌。

首先你要想清楚,你为什么希望他承认出轨这件事?

你想让他承认,无非是有以下几点目的:

  • 1、承认自己:老婆,我做错了,我求你原谅我!

  • 2、承认自己:老婆,我出轨了,我愧对你们!

  • 3、承认自己:我出轨了,我会尽快跟小三分手!

  • 4、承认自己:都是我的错,我会好好弥补你的!

    是不是只有男人认错,承认这一切,你才方便原谅他……

    但是你老公出轨的事实已经摆在你面前,难道他不承认,你就假装看不见;难道不承认,你就不采取任何行动吗?

    所以,面对死不承认出轨的老公,你根本不用纠结他承不承认出轨这件事,你要做的是:重拳出击,跟他全面开战。

    只有开战,才能彻底打掉婚外情,这里老师总结了4个步骤教你对付出轨男,让他俯首认错!

    第一步,读懂套路,不要入坑

    为什么男人死不承认?为什么冷暴力对待你?为什么他们不回家?

    很多老婆会说:“因为他不爱我了;因为他迷恋外面的女人;因为他的心里已经没有我了,根本不把我当回事!”

    错,大错特错!

    这个时候,男人才不会去想这些!

    他想的只有五个字:如何对付你。

    也就是说,他会问自己:我和老婆交流有意义吗?

    因为她想让我承认出轨,但我不想;她想让我分手,但我不想。我们的需求是相反的!

    那我为什么要和她争论?

    只要我不承认,我就冷处理她,我不理她,她就拿我没办法!

    只要我给她施加压力,她就会以为我根本不怕离婚,我不怕被她抓住把柄。

    看到了吗?

    这就是男人对付你的手段。

    他只是让你觉得他是铜墙铁壁,油盐不进,让你觉得无能为力,觉得自己一无是处。他完全掌控了你们的关系。

    那你该怎么办?

    记住一句话:男人希望我沮丧,希望我软弱,希望我屈服,但是我偏不。

    第二步,夫妻会谈,挑明关系

    明白了他的心理后,我们接下来就是找解决方案。我分享一个很重要的沟通技巧——夫妻会谈,也叫框架性会谈。

    这个方法值得在你们沟通中反复使用。

    01.旁敲侧击,提醒对方

    你要把婚姻里这些症状列出来,旁敲侧击提醒对方。

    “老公,你承认也好,不承认也好,但是我发现我们婚姻中的一些问题,还有你的一些表现……,都让我怀疑你是不是出轨了!”

    比如:夫妻之间没有沟通交流,夫妻生活几乎没有,你的手机改了密码,你鬼鬼祟祟的,莫名其妙地偷着乐,你的钱也不拿回家里……你把他这些症状一一列举出来。

    “你说你没有出轨,但是这些症状就是出轨的症状”,实际上你这样说是很有好处的,这样他会害怕,从而调整他的症状。

    02.收集证据,跟对方摊牌

    收集证据有两个必要原因:

    1、对方出轨证据,可以在离婚时证明对方存在婚外情,是婚姻中的过错方。可以向对方主张精神损害赔偿,这是法律对受害一方的保护。

    但是为了防止对方不承认,是需要提前收集好证据的,防止对方毁灭证据。证明对方出轨有以下的证据:录音、录像、保证书、悔过书、微信聊天记录等等。

    2、跟对方谈判的依据

    我们抓证据的目的不是为了让他认错,而是有了可以制衡他的武器,因为这些信息可以公开也可以为他保密,你怎么做,取决于他怎么做,这样他就有所忌惮了。

    最后利用这些证据,直接把对方“锤死”,不给对方翻盘的机会。

    03.抓住对方软肋,一举击破

    首先如果对方在你甩出证据之后,还是打死不承认!

    你可以说,“你不承认没关系,我让大家来评评理,是我少见多怪,还是你死不承认?”

    但凡这个男人要点儿脸也不敢再跟你耍流氓下去了,只要他软了,那么你就可以说,我也可以不用给别人看,只要你能和外面的女人断掉。

    其次根据我多年的咨询经验,可以负责的告诉大家,但凡男人出轨后死不承认,或者隐瞒很多年的,都是不想离婚的,必定有软肋!

    所以不管他承不承认,你就拿他的软肋和他谈“利益”,跟不讲情不讲理的人你就讲“利”,这才是最管用的。

    男人的软肋无非3样:情、名、利。

    情:婚姻对他重要不重要,他对这个家有没有归属感,喜欢不喜欢孩子?

    名:他在乎他的名声吗?如果亲朋好友知道了他的丑事,他的人设崩塌了,这对他有多大的打击?他的事业有多大的程度依赖于他的信誉?

    利:跟你离婚他的生活品质会降低吗?他会损失更多的利益吗?或者,离婚后事业会不会受损?收入会不会降低?人脉资源会不会减少等等。

    情名利只要你抓住一点,就可以大胆的跟他摊牌,和他谈判,以此为条件,让他解决这件事。

    第三步,对方忏悔,考虑原谅

    众所周知,世上没有绝对完美的人,所以也没有绝对完美的婚姻。

    如果一个人真心实意地忏悔,那么以下几种情况,可以考虑给对方一个机会:

    • 1、妻子还爱着对方,离开了这个男人,觉得痛不欲生;

    • 2、男人能够提供高质量的性行为,并且还愿意分担家庭责任;

    • 3、维持婚姻,能够获得持续性利益,对我们有利!

      这三种情况的前提是,男人真心忏悔,他们承认差错,请求原谅。

      需要在这里说明:在什么情况下,一个人才能真正忏悔呢?

      1)道歉、认错,真诚悔改;

      2)正视并承认自己的差错给妻子带来了巨大的伤害;

      3)用行动弥补,和妻子一起修复婚姻;

      4)拿出“自己的诚意”,保证不出轨;

      5)允许妻子情绪反复,给妻子不定期限的疗愈期。

      只有做到以上5点,才能相信男人真的悔改了。

      在男人衷心忏悔的前提下,如果我们还爱着对方,或者有高质量的性生活,可以考虑原谅对方,给他一个表达的机会。

      如果婚姻对自己没有好处,又不爱对方了,什么都得不到,那不如“到此为止!!”

      第四步,互相和解,调节情绪

      ——与自己和解:肯定自身价值所在。

      虽然伴侣的出轨会让自己意识到自己的问题,但这并不是一件坏事。反而可以让自己重新审视自己的优缺点,从另一个角度看清楚自己。这难道不是一件好事吗?

      ——与对方和解:重新建立新的相处模式。

      伴侣之所以会出轨,是因为之前的相处模式有问题。如果按照现在的情况重新建立一种新的相处模式呢?会影响你的选择吗?

      有些人选择离婚是因为这段感情没有爱了,没有希望,所以离婚可能是最好的选择。但是如果双方在重新建立关系模型的时候都能看到对方的变化,关系也有了一定的进展,这对他们最初的选择肯定会有很大的影响。

      即便最后还是离婚,但至少两个人是商量过后的和平分开,这样在以后的相处中也会有一定的益处和帮助。

      ——运用ABC情绪理论调解自己的认知

      这项理论是由美国心理学家提出的,是指情绪的产生并非因为外界的原因,而是源于人们自己对事情的态度跟看法,因此改变认知,便能调整情绪。所以想要拥有一个良好的情绪处理能力,不妨去改变自己对事物的认知。

      除此之外,心态建设也非常的重要,不害怕面对对方要和你分开的结果,也不为了让丈夫回头而卑微讨好。

      最后我想告诉大家:

      婚姻真正的打开方式,不是让你放低身价去求和,也不是发生了问题就换人,而是学会让对方离不开你,彻底掌握关系的主动权,是走、还是留,都由你说了算!

      希望每个人都能认真对待婚姻中的细节,有问题就去解决,切勿存在侥幸心理!

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