心理学:不改掉这三个坏习惯,你的这辈子就毁了,你有吗?

嘉待心理
1年前
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生活中那些成功的人,他们有着成功者独有的特质,他们除了卓尔不群的能力,还有坚持不懈的精神,无与伦比的创造力,做任何的事即使有天失败也从未埋怨。能力,机遇和良好的习惯相结合。

则失败者之所以碌碌无为,在于在中途就放弃了,一遇到一丁点的挫折就抱怨,逃避困难,潜意识里不愿面对,再加上方法无效。TA们还有这三个坏习惯,如果长期下去,那整个人生就彻底的废掉了。

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不良习惯阻碍成功 bad habits hinder success

一、易陷入舒适区,没有自律能力。

追求舒适是生物的本能,倘若一个人长期的陷入舒适区,那他就会丧失了前进的动力,没有积极进取的精神,也就创造不出什么成绩。喜欢过着安逸的生活,那日子是绝对不会充实的,舒服是留给挂掉的人。

明明就计划好要做的任务,却沉迷于游戏,为了看连续剧而废寝忘食,计划中该做的任务认为是可做可不做,毫无规划。有句话说:生于忧患死于安乐,整日沉湎于“玩乐”中,那你离彻底废掉就不远了。

生命不息,奋斗不止。不要在该奋斗的年纪选择安逸,年轻时不努力,老来必受苦。想要在人群中脱颖而出,就要走出舒适区,勇于去挑战自己不敢做的事,努力定会让你与众不同。

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跳出舒适区 挑战自我 challenge yourself out of your comfort zone

二、主动放弃学习的意愿。

活到老,学到老,无论你有多少岁都要有学习的精神,学习能够使我们在困境中摆脱困难,身体和灵魂总有一样在路上。有的人在学校不怎么爱学习,出了社会也不学习,下完班后那几个小时就躺在沙发上刷抖音,看微信朋友圈,微博,亦或是煲电话粥,殊不知你这是在浪费时间。

学习的能力代表着你未来的能力,学习能够丰富我们精神的世界,遇到人生难题时能泰然处之,积极的寻找解决的办法。像那些不爱学习,懒散的人往往做事易冲动,大脑不明智,心态也不平衡。

学习的范围很广,可以是选择能够抚慰你心灵的书籍,让你能管理好自己的情绪;第二就是学习技能上方面的,提升自己的能力,在工作中学以致用;第三学习沟通能力的技巧,口才对人的一生非常关键,不要输在表达上。

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活到老 学到老 never is too old to learn

三、逃避困难,老是抱怨。

人的一生难免会遇到坎坷和困难,但我们能够做的就是事事尽力,不要思虑过多的事情。有的人一遇到困难不是静心下来想着怎么解决问题的办法,而是抱怨,试图通过抱怨来逃避困难,你要明白你无论怎么抱怨,困难也不会自动绕开,只会让你陷入越来越糟糕的境地。

抱怨的人心态消极,没有以长远的角度来看,如果你想让自己变得越来越强大,越来越好,你就选择以积极的心态应对,把困难沦为是机会,当作是一笔无形的财富,在过程中冷静下来找寻有效的办法。有句话说:踏平坎坷成大道,推到障碍成浮桥,只有熬过去才能看见黎明。

人生中少些抱怨,遇到不顺的事时,转换心态,正视一切不逃避。成功人士之所以很成功在于喜欢解决难题,专注当下要做的事,敢于拥抱不确定,对自我正确的认知,敢于尝试不敢做的事。

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正视一切 坦然看待 face up to everything and treat it calmly

结语:想要成为更好的自己就是要跳出舒适区,去挑战自己不敢做的事。利用宝贵的时间主动学习,提升自己的能力,让自己活得越来越有底气。直面困难,无论成败与否,保持开朗积极向上的心态。

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