说话是一门技巧
内心强大的人看谁都顺眼。在人际交往中，有的人看到不顺眼的人就会说让人难堪的话，殊不知对自己是没有益处的，还会引火烧身。
说话是一门技巧，体现出一个人的修养和智慧。很多人学历高，能力也不错，但就是不受大家的欢迎。有的则学历一般，能力也一般般，但懂得如何与人交流，讲究该说的不该说的。
一、在公共场合不说让人难堪的话
我的一大学同学Bela说话就是不经大脑思考的人，上次班里开同学会，他一来到场就直接说Kay穿衣没品位，好寒酸的样子，该学下别人怎么穿搭的，当着大家的面说让人羞怒的话。
即便穿衣等其它方面不好的对方也不要当众说，私底下使用一些委婉的措辞善意的提醒。这样的做法不仅能让对方乐意接受，真的是不好的部分乐意改变，还能增进彼此之间的关系。
说话之前先想清楚再说，留三分余地给别人，他日才好相见！
二、对于批评的话不要着急否认
忠言就一定逆耳吗？有时候，对于别人肯说批评你的话往往是你的上级领导亲密朋友。
面对他们的批评不要立马就否认亦或是产生负性情绪大骂他人。在自己感到羞怒的时候仔细思考是不是自己哪方面做得不好的地方，如若是自己真的做得不够好就要立马改正过来。别人批评你时要懂得分辨他们是单纯的想攻击你亦或是真心地对你好。
听到批评的话语时得控制好情绪先，情绪对了才有理性思考的能力，再做出反应。
控制好情绪
三、不确定的话不要说出来
再三想了一下这话是不能说出来的那就坚决不要说出去，在你觉得这话是不能说出来的肯定是有不对的地方，闭口不言好过胡言乱语。
与人交流时为什么我们总是要强调讲究该说的不该说的。有时你无意中说出来的话别人会记在心里，有人说我豆腐心刀子嘴，你豆腐心别人没看到，说出不该说的话可能会给你带来横祸。
管住自己的嘴巴，不确定的话语不要说，每个人都应为自己的言行负责。
四、赞美别人的话要具体
赞美别人不是随便一句你真厉害！你真有礼貌！你好漂亮！你很聪明！
如果您面临棘手的情感心理困惑，想尽快走出阴霾，
复制添加嘉待咨询助理微信号：jiadais，帮你解决情感心理问题！
比起一句敷衍的话，赞美别人的话具体一些更能让人觉得你很真诚。比如工作中小明很出色，你不要说小明你好厉害呀！可以这么说：你的PPT做得很好，逻辑清晰，画面good-looking，细节做得好，人有耐心我得向你学习。
像有的家长赞美自家的孩子也一样，孩子字写得漂亮时，不要说孩子太棒了，用一两句过程中的话语赞美他，这字的大小一样大，不像之前大小不一，笔顺正确，拼音占几个都知道了。
赞美别人的话具体
五、认真倾听别人说话
每个人都有想表达的欲望。当你表达欲望强烈时，你听着听着别人说话时突然想到某个点时想说就会在别人还没说话时就插嘴了。
要意识到在交流时每个人都是“朕”，有的人也想要表达自己时，但做到的认真的听别人讲完话再说；则有的人就很没耐心直接说上几句。
民间有句话说：用三年学说话，用一年学闭嘴。很多时候，我们说的太多，听的太少。认真的倾听别人说话才是一个人最基础的对别人尊重，体现了自己的修养，能够积极倾听TA人说话的人更够赢得别人的信任，有什么话愿意同他分享正能量的事。
六、情绪不对时不要说话
没有人喜欢同一个身上充满负能量的人在一起。虽情绪受到外界刺激等因素的影响会产生愤怒，痛苦，抑郁，焦虑情绪。
有的焦虑你需要自己慢慢地消化，亦或是避开不良的刺激，告诉自己我要避难了，与人说说发泄出来，但不可频繁地与别人说。
情绪不对时人容易说错话做错事，冷静下来几秒意识到情绪的问题，待情绪稳定恢复理智再表达。
情绪不对 说出来一两次okay 频繁不可
七、休息的时候，不要聊工作的事
休息的时候就好好休息。有的人在休息时还会做着工作上的事情，有的人会好好的享受工作以外的事情。那么，如果别人在假期好好的放松，你就不要同TA聊工作上的事。
聊天也要看时候，不同的场合说不同的话。
八、不知道要说什么好，选择沉默微笑
在人多的场合不知道说什么话，此时不要着急自己没话说感到尴尬。
最不懂聊天技巧的人就是这样：一分钟都不想让自己停止说话，结果讲话让人添堵。
尤其是你处在不熟悉的环境，面对不是很熟悉的人时选择沉默微笑，沉默微笑更大程度上帮你抵御社交困境。
九、别人的选择不要否定批评
当有人向你咨询建议时，你就给出自己的理解和想法，对于别人的观点不要否定打击。
每个的选择都不一样，他们或许只是想听听你的建议，看你同他有什么不同，你就不要当场地否定别人的选择，哪怕是再亲的人，毕竟谁都不能承担其后果。聊天
给别人建议给出自己的理解想法
结语：你让别人舒服的程度决定了你抵达的高度
真正内心强大的人看谁都顺眼，在交流时顾及别人的感受，讲话不让人难堪，留三分余地与人，留些肚量与己。
语言就像一把双刃剑，当你用锋利的剑刺向别人，你为此就要付出代价。好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。学会好好说话就是好好生活！
